پیشگیری از انگشت در بینی کردن کودک: راهکارها و توصیه‌ها

زمانی که کودک انگشت در بینی خود می‌کند، این کارش را غلط نمی‌پندارد و از نظر او این رفتار طبیعی و برای کاهش احساس خارش بینی ضروری است.

راهکارهای پیشگیری از انگشت در بینی کردن کودک

1. از کودک خود بخواهید که جلوی آینه بنشیند و هنگامی که انگشت خود را به داخل بینی فرو می‌کند، این عمل را تماشا کند.
2. اطلاعات کودک را افزایش داده و به او توضیح دهید که دستکاری مکرر داخل بینی، مژک‌ها و مخاط بینی ممکن است به بینی او آسیب برساند.
3. جلوی خشک شدن بینی کودک را بگیرید تا دچار وسوسه فرو کردن انگشت در بینی نشود. در خانه از دستگاه بخور استفاده کنید و یا با مشورت پزشک پماد یا قطره استفاده کنید.
4. فین کردن را به کودک بیاموزید. هنگامی که احساس گرفتگی بینی می‌کند، چگونه با دهان بسته و گرفتن یکی از سوراخ های بینی از سوراخ دیگر فین کند.
5. برای آموزش فین کردن به کودک، از دستمال‌های رنگی استفاده کنید تا او تشویق به استفاده از آنها شود.
6. اگر کودک در حین تماشای تلویزیون دست در بینی می‌کند، او را تشویق کنید تا عروسک خود را در دست بگیرد و اگر این اتفاق در ماشین می‌افتد، از او بخواهید در ماشین بازی کند یا کاری انجام دهد.
7. هنگامی که کودک رفتار صحیحی در خصوص پاک کردن بینی اش نشان می دهد، او را بخاطر تلاش و آگاهی اش تحسین کنید.