رفلاکس در نوزادان: علائم، علل و راهکارهای کاهش آن

استفراغ، بی‏تابی و گریه‌ کودک بعد از غذا، از نشانه های رفلاکس می باشد. تغذیه با شیر مادر یا با شیر خشک، هر دو می‌تواند باعث رفلاکس شود و زمانی رخ می‌دهد که اسید معده، به مری و یا دهان کودک برمی گردد.

نوزادان معمولاً از رفلاکس رنج می‌برند و علت آن حلقه ماهیچه‏ ای در پایین مری (که برای ورود غذا به معده باز و بسته می‌شود) می‌باشد که هنوز به طور کامل رشد نکرده است. وقتی شکم کودک پر است، شیر و اسید به مری وارد می‏شود و باعث ناراحتی می‌گردد. رفلاکس یکی از رایج ترین مشکلات تغذیه نوزاد است و حدود 25 درصد نوزادان آن را تجربه می‌کنند.

رفلاکس معمولاً در ۱۲ تا ۱۸ ماهگی، بدون هیچ درمانی ناپدید می‌شود و تنها حدود 5 درصد از نوزادان بالای 12 ماه این مشکل را مجدداً تجربه می‌کنند.

علائم رفلاکس در نوزادان

• شیر یا غذا را برمی‌گرداند
• تحریک پذیری و بی‏تابی
• بد غذایی
• مکرراً سرفه می‌کند
• مکرراً استفراغ می‌کند
• بعد از غذا گریه می‌کند
• احساس ناراحتی، گاز، یا درد شکم پس از غذا خوردن دارد (سوزش سر دل)

نکاتی برای کاهش رفلاکس

1. پس از هر بار شیر خوردن، کودک شما باید به مدت 20 الی 30 دقیقه در وضعیت عمودی قرار گیرد.
2. به او در هر وعده کم‌تر غذا دهید، اما در دفعات بیشتر.
3. به کودک خود بیش از حد غذا ندهید.
4. اگر کودک با شیشه شیر تغذیه می‌شود، هر 2 یا 3 دقیقه در طول شیر خوردن سعی کنید، بادگلو بزند.
5. از بطری‌های خوب و با کیفیت استفاده کنید تا شیر خیلی سریع خارج نشود.
6. بادگلو پس از استفاده از 60 سی‏ سی شیر، مفید خواهد بود.
7. با توجه به سن کودک و مشورت پزشک، غلیظ کردن شیر خشک با غلات، رفلاکس را بهبود می‌بخشد.
8. ممکن است کودک به شیرخشک، آلرژی داشته باشد، بنابراین با مشورت پزشک شیر خشک را تغییر دهید.

از وسایل حواس‌پرتی مانند برنامه‌های تلویزیونی، دی‌وی‌دی یا اسباب‌بازی‌ها هنگام غذا دادن به نوزاد استفاده نکنید. در هنگام غذا کودک باید آرام باشد و هیجان‌زده نشود.